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教师的健康心理----应具备的情商
教师的健康心理----应具备的情商
作者:心理健康…    心育坊来源:本站原创    点击数:276    更新时间:2017-5-5    
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教师的健康心理----应具备的情商

心理健康指导中心    于保善

一个人的成就,情商占80%,专业技术、智商占20%。哈佛大学之所以人才辈出,主要原因不是专业技术,而是注重情商教育!

如果智商指的是大脑,那么情商就指心灵。一个智商高的人,如果情商不高,他一定处理不好人际关系,一个情商高的人一定是个心态好的人,最适合做管理者。教师是学校最底层的管理者,每天要面对几十名或几百名未成年人,管理着他们的衣食住行,要实现最佳管理效果,最需要提高自己的情商。

  一个高情商的人懂得尊重别人,体恤别人。面对一件自己熟悉而别人陌生的事物,不盛气凌人,不高人一等,没有嘲笑,没有讥讽。

  我们和别人谈话,归根到底,最好的结果是,说话的人舒服,听你说话的人也舒服。

  有些人似乎把情商高和嘴皮子利落混淆了,觉得在说话中抖抖小机灵,言语上压倒别人,就能展示自己机灵过人的头脑和高级无限的智商。

  锋芒毕露的人也许很聪明,脑子转的很快,但是,并不代表情商高。

  我们都喜欢和那些令人感觉温暖的人亲近、来往。因为这样会觉得很舒服,很放松。我想,你肯定也见过这样的人吧,温温和和,像太阳也像泉水。

  在一起聊聊家常也好,讨论讨论什么话题也好,你没有感觉到在争论,甚至没有说服,在一起闹哄哄的也开心,就算沉默,那也是一种让你不尴尬的放松的沉默。

  如果想做高情商的人,一定要牢记:

  1.不抱怨、不指责

  高情商的人不指责别人,不抱怨别人。其实,抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只做有意义的事情,不做没意义的事情。

  2.热情和激情

  高情商的人对生活、工作和感情保持热情,有激情。调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。

  3.包容和宽容

  高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心

  4.沟通与交流

  高情商的人善于沟通,善于交流,且坦诚对待,真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。

  5.多赞美别人

  高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人,才会进步得更快,总是挑拣别人缺点的人,反而会固步自封。

  6.保持好心情

  高情商的人每天保持好的心情,每天早上起来,送给自己一个微笑,并且鼓励自己,告诉自己是最棒的,告诉自己是最好的,并且周围的朋友们都很喜欢自己。

  7.学会聆听

  高情商的人善于聆听,聆听别人的说话,仔细听别人说什么,多听多看,而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现,聆听是更好沟通的前提,聆听是人与人之间最好的一种沟通。

  8.有责任心

  高情商的人敢做敢承担,不推卸责任,遇到问题,分析问题,解决问题。正视自己的优点或是不足,敢于担当的人。

  9.每天进步一点点

  高情商的人每天进步一点点,说到做到,从现在起开始行动。不是光说不做,行动力是成功的保证。每天进步一点点,朋友们也更加愿意帮助这样的人。

  10.用心对待他人

  高情商的人善于记住别人的名字,用心去做,就能记住。记住了别人的名字,别人也会更加愿意亲近你,和你做朋友,你会有越来越多的朋友。又一次在路上偶遇十多年前从我校毕业的学生给我打招呼,我脱口叫出了他的名字,这个学生激动地握住我的手说:‘老师,真没想到,这么多年,我在学校那么不起眼,你还记得我,太感动了!’

 

心育坊录入:桂老师    责任编辑:桂 
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